יוגה נשית זאת שפה – מכילה וקשובה לגבולות שלך כרגע, לכוחות שלך עכשיו. שפה שמזמינה אותך להכיר ביש, בעוגנים שלך, בייחודיות שלך ומהם לצאת אל התנועה הבאה. השיעורים מותאמים לקצב החיים שלך, לשינויים ולאתגרים בתקופות השונות בחייך.כל שיעור הוא מסע קטן של הפניית תשומת הלב פנימה וחיבור אל מי שאת.ה כרגע. לכולם – הכוונה גם לגברים, כי גם להם מגיע ללמוד הקשבה לגוף…
♥